Binnenkort beschikbaar
BIJNA ZOVER
Lichaamsanalyse bij FITRISE: meet wat er écht toe doet
Wat is een lichaamsanalyse met de SECA TRU?
Bij FITRISE meten we niet alleen je gewicht, we brengen je hele lichaam in kaart – tot op medisch niveau. Dankzij de SECA TRU, een van de meest geavanceerde meetinstrumenten op de markt, weten we precies hoe jouw lichaam is opgebouwd: van spiermassa tot vetverdeling en zelfs de kwaliteit van je cellen.
De SECA TRU werkt met bio-impedantie analyse (BIA): een veilige stroommeting die aangeeft hoeveel spieren, vet en vocht je lichaam bevat. De nauwkeurigheid is indrukwekkend – de metingen komen voor 97% overeen met MRI-scans. Geen dure ziekenhuisapparatuur dus, maar gewoon bij ons in de studio.
En belangrijker nog: jij krijgt inzicht waar je écht wat mee kunt. Geen nattevingerwerk, maar keiharde data.
Wat meet de SECA TRU allemaal?
Deze meting is geen standaard “weegschaaltje”. Je krijgt een uitgebreid profiel, compleet afgestemd op jouw leeftijd, geslacht, lengte en lichaamsbouw.
Je krijgt onder andere inzicht in:
- Spiermassa – per arm, been en romp
- Vetpercentage – inclusief visceraal vet rondom je organen
- Vochthuishouding – is je lijf in balans?
- Fasehoek – de kwaliteit van je spiercellen
- TRU Body Score – jouw totaalscore op gezondheid
- Spier- en vetverhouding – helder in beeld via de Body Composition Chart
Zo zie je niet alleen wat je weegt, maar vooral waaruit dat gewicht bestaat. En dát is precies de info die je nodig hebt als je serieus aan je gezondheid werkt.
Waarom is dit zo waardevol?
Heel simpel: omdat je hiermee eindelijk weet of je training écht effect heeft.
- Je ziet of je spiermassa toeneemt
- Je herkent snel waar je nog vet mag verliezen
- Je ontdekt of er sprake is van disbalans tussen links/rechts of boven/onderlichaam
- Je volgt je voortgang visueel en objectief
- Je motivatie krijgt een enorme boost omdat je echte resultaten ziet
Of je nu net begint, al jaren traint, herstelt van een blessure of gewoon gezonder wil worden – deze meting laat je zien waar je staat én wat je kunt verbeteren.
Zonder gokken. Zonder ruis. Gewoon: duidelijke inzichten waar jij meteen mee aan de slag kunt.
Hoe werkt het en voor wie is het bedoeld?
Een meting duurt slechts een paar minuten en wordt altijd begeleid door een coach. Jij hoeft alleen maar op het apparaat te staan, en de SECA TRU doet de rest.
Belangrijke richtlijnen voor een betrouwbare meting:
– Meet bij voorkeur ’s ochtends of op een vast tijdstip
– Geen grote maaltijden of alcohol voor de meting
– Meet vóór je training, niet erna
– Houd rekening met menstruatiecyclus, ziekte of medicatie
Voor wie?
Voor iedereen.
✔ Beginnende sporters
✔ Fanatieke sporters
✔ Mensen met gezondheidsdoelen
✔ Revaliderende klanten
✔ Of gewoon: nieuwsgierige mensen die willen weten wat er écht in hun lijf gebeurt
Met deze analyse zet je een grote stap richting een fitter, sterker en gezonder lichaam.